拯救兒童視力！每天2小時戶外活動

放暑假囉，許多孩子開心甩開課業壓力，宅在家中打電動、看電視，但國民健康署提醒，經常接觸3C螢幕，藍光易對水晶體和視網膜造成傷害，呼籲家長每天重視孩子視力，避免其長時間盯著螢幕，且每天安排至少2小時戶外活動，可預防近視或視力惡化。

國健署調查發現，近視兒童假日平均每天使用3C產品的時間高達4.4小時，長時間接觸螢幕藍光易傷害視力。© 由 華人健康網 提供 國健署調查發現，近視兒童假日平均每天使用3C產品的時間高達4.4…

根據國健署102年國民健康訪問調查發現，我國僅有4分之1的小朋友幾乎天天有戶外活動，約5分之1的小朋友每個月戶外活動少於4次，而且年紀越長，戶外活動頻率反而下降。另外，近視兒童假日平均每天「看電視及打電腦、上網或打電動」的時間高達4.4小時。

(繼續閱讀...)

寶寶馬戲團團長 發表在 痞客邦 留言(0) 人氣()